稳稳和浩宇回到家之后，稳稳是直奔厨房，为晚上的水煮鱼片奋斗去也。

浩宇看着这样的稳稳，隔一阵就去厨房看一下，顺便还嘲笑了几句，“二姐你这个从来没进过厨房的千金小姐第一次进厨房还做这么难的菜，简直是浪费食材呢”。

“二姐，你小心点啊，别菜没做成，把自个手给切了”。

“二姐，你弄什么啊，这么呛”。

“二姐，你做的东西真的能吃吗？”

稳稳实在是受不了浩宇的唠叨了，“不能吃，到晚饭你别吃，我还不稀罕呢”！

“哼，不吃就不吃，我还怕拉肚子呢”

稳稳做好水煮鱼片后，就将其他的晚饭交给01做，去洗漱去了。宛家每餐都是由01营养搭配做成，机器人做饭虽然味道没有厨师的好吃，但是营养搭配合理。主要是宛家没有哪一个人有大厨的身手。

浩宇在稳稳快做好时，就闻到了香味，虽然口水还没有流，抱着剩下的一分怀疑，在那等着开饭，浩宇直接忽略自己说不吃这回事。

今天除了爷爷都回来吃饭了。大家首先看到就是桌上红艳艳的一盆鱼片，都有点诧异，01做菜，从来都是偏于清单，宛家人也被训练的不挑食（除非她自己做），在宛家的餐桌上还是第一次看到这么鲜艳的菜呢。

浩宇看到大家的表情，有点幸灾乐祸，“这是二姐的杰作，你们快尝尝”，浩宇找人做小白鼠。

稳稳丢给浩宇一个白眼，“爸爸、妈妈、大伯、伯母、大哥、二哥、大姐，你们尝尝怎么样，我第一次做呢”。

稳稳不说还好，一说完大哥浩文准备伸向碗里的筷子一下又拿了回来，一副惊疑不定的样子，用眼睛瞄了一圈，大家都不伸筷，互相看着，都不愿意当第一个当螃蟹的人呢。

稳稳有点伤心，来这里第一次做菜，居然没人赏光，自己先夹了一块鱼肉吃了起来，嗯，很久没做，虽然鱼没有前世新鲜好吃，但是这还是来到这里除了中午吃到最好合胃口的一个菜呢，稳稳加快了吃鱼速度。

陈妈妈第一个加入吃鱼行列，主要还是给女儿捧场，吃了第一口之后，就没有停下来，大家看陈妈妈这样，也都夹一小块品一下味道，虽然鱼平时吃的口味相差甚远，但是还是很好吃，没有了犹豫，不一会一小盆就吃完了。

“稳稳，没想到你还是做菜高手啊，以后不要藏私啊，虽然辣了点、呛了点，但是很好吃呢，以后要多做几次”稳稳觉得大伯母林尚雅和大姐宛悦的性格有点像，想什么说什么，不过具原主的记忆，这只是表面呢。

大家也都符合着，把稳稳一顿好夸，稳稳笑眯眯的受着，一点都没有不好意思。

“稳稳，你以后还是不要做了，孕妇不能多闻油烟味”陈妈妈担心嘱咐稳稳，现在的科技虽然已经将油烟降到最低，但是还是有的，陈妈妈很不放心。

“妈妈，我知道了，我只会偶尔做的”稳稳心里很暖和，现在的家庭给自己的感觉太温暖，“对了，爸爸、妈妈我想了解一下木系异能怎么修炼，你们给我说说”稳稳转移话题，实在是怕妈妈唠叨，不是闲烦，而是怕在说下去，直接剥夺自己进厨房的权利。

“对哦，小妹自从觉醒异能还没有见她修炼过呢”大家恍然大悟，稳稳想，这一家人，实在是神经大条，这么重要的事怎么都没人注意呢。也不想想，你从觉醒异能后首先要锻炼体魄，然后就蹦出个怀孕，有给家人注意你异能的时间吗？

“现在的异能修炼说起来很简单，就是什么系的异能就要多和什么系的元素多多交流，像你的木系异能，首先要做的就是找到一颗植物，然后用心去感受，感受他们的喜怒哀乐，可以将自己想成自己就是植物，用自己最大的诚心去和植物交流。第一次去感受植物可能会有点困难，这不仅要你自己有耐心，还与你自身的亲和力有关。但是当你迈出这一步以后，那种成就感会让你满足非常，这是万里长城的第一步。以后就要看你自己的努力和天分了，你要用你自身的异能顺着植物里的能量流动，慢慢的引导植物你的能量到你的身体里，就这样相互交流，亲和力越强，修炼阻碍越小。”

这次还是宛爸爸给稳稳解释，宛爸爸虽然严肃严厉了点，可是关键时刻从来都是很给力的。

“对啊，稳稳，异能修炼是没有捷径的，你要多多努力，”大伯宛铭威鼓励稳稳，还没说完，想起稳稳还怀着孩子，“不过还是以休息为主，你可是两个人呢”

“二姐，你还想了解什么，直接上天网查，网上有每个系别的交流区，里面有很多高手的修炼心得，我们这里人没有人和你一样是木系的，只能给你讲基本知识呢”浩宇从来都是大事化小，小事化无的。

“稳稳，这是急不来的，听说灾难开始后没多久，人们会用丧尸脑袋里的结晶来修炼，恩，想着就很恶心，这种修炼刚开始还行，但是越到后面，修炼会越困难，这些结晶里的能量没有植物的能量纯，杂质一但留在身体里，再要清楚就是千难万难的”大哥浩文提醒稳稳。

“是啊，有些星球上会出产晶石，也可以加速修炼，这些晶石有低级、中级、高级、极品四种，极品晶石里面几乎没有杂质，是最适合修炼异能的；高级晶石里面有少量杂质，也很受人们欢迎，中级、低级里面的杂质都有很多，不适合修炼，实在没办法就用中级，低级基本不会有人去开采，它们经过时间的锤炼还是有机会转变成中、高、极品晶石的。”

“唉，这样的晶石产出实在太少，都掌握在实力强劲的星球手里，我们这辈子可能都没有机会用呢，还是实实在在的修炼吧！”大伯感慨。（未完待续）